经历1992年3月11日出生。学生时代非常喜欢电视动画，在初二时发现了作为声优的乐趣，并立志成为声优，在高中时在日本播音演技研究所进行声优修习，并进入事务所ARTSVISION。此后升入大学，并进行着学生和声优双重身份的生活。2010年，出演Drama CD《古拉尔骑士团》的シルマ一角，声优出道，随后通过动画《只有神知道的世界》中川花音一角，知名度上升。2014年，大学毕业。同年4月和ARTVISION解约，并于5月加入Intention。2016年11月17日宣布次年2月1日歌手出道，出道歌曲为《锁链战记》的电视动画ED主题曲《True Destiny》和剧场版OP主题曲《Chain the world》。在2017年4月开始播出的动画《月色真美》中，一人负责了OP、ED和几乎全部插曲的歌唱。2017年8月26日，在ASL上宣布第一场个人演唱会将于2018年2月3日在武道馆举办。2018年2月3日，在武道馆举办了第一场个人演唱会，并宣布演唱会BD映像化、Fan Club成立、第三张单曲发行，同时现场演唱了完整版的新曲《灯火のまにまに》。2019年，在第13届声优奖中获得助演女优赏和游戏赏。2021年，获得第15届声优奖歌唱赏（Walküre名义）。2021年11月22日，宣布与安野希世乃结成音乐组合“ぽかぽかイオン”[1]。2022年8月14日出现喉咙疼痛症状，经新型冠状病毒PCR检测结果呈阳性[2]。8月25日恢复工作[3]。

人物爱好是唱歌、跳舞。自称吹过5年的长笛。特技为电子琴。喜爱的偶像团体是日向坂46，甚至睡觉时都会梦到日向坂46的成员[4]，愿望是能去日向坂46的演唱会现场（已于2021年10月实现）[5]。喜爱的声优是朴璐美，当上声优的原因也是受其在《钢之炼金术师》的爱德华·艾尔利克一角影响。2020年5月5日开通了自己的Instagram。曾在广播中表示不太习惯用相机记录生活，所以ins中基本上全是大头自拍[6]。（请务必多来点）2022年3月13日，宣布经由教主井上喜久子的邀请，成为“17岁教”成员[7][8]。座右铭：没有结果的努力，都是借口。（結果の出ない努力は、ただの言い訳）喜欢的食物有裙带菜、海苔、蛤仔，但讨厌牡蛎。很喜欢吃鱼干，有“鱼干声优”之称。喜欢的酒是日本酒。（主要是因为习惯了而没有想过尝试其他酒）[9]。非常喜欢企鹅。淋浴派，因为觉得泡澡浪费时间，但是重大活动的前一天晚上会泡澡[10]。自称胆子很小，不敢玩恐怖游戏。不会做料理，曾在直播中挑战巧克力蛋糕最后做成了一坨不明物体[11]。但是在不断练习之下料理水平有所提升，做出了完美的青椒塞肉和煎鱿鱼[12]。工作狂属性，不太会放松休息。即使在旅行放松企划中依然对工作念念不忘。[13]（因此有“回游鱼”之称）曾在某个休息日除了吃饭外睡了一整天，导致第二天严重落枕，身体动弹不得[14]父亲是海归，父亲讲英语、母亲讲日语，因此东山奈央从小在家就这样耳濡目染造就了一口标准English，但是必须要将英文写出来照着念才能触发英语技能人际关系与同期的山崎遥关系要好。与Rhodanthe*的各个组员关系要好。与佐仓绫音是见面会相互拥抱、并相互被表白过的关系。东山绫音对种田梨沙第一印象是「美人さん！」，初次见面是在某动画的CD收录中，一直目不转睛的盯着种酱，然而等种田梨沙坐在身旁的位置时却紧张得连看都不敢，因此后悔了很久。

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